It-Tipjip tas-Sigaretti Elettroniċi Jaffettwa l-Abbiltà tal-Eżerċizzju?

Fil-preżent, m'hemm l-ebda evidenza diretta li tipprova li t-tipjip tas-sigaretti elettroniċi m'għandu l-ebda effett fuq il-ħila sportiva. Madankollu, jekk trid issegwi t-triq tal-isports jew tal-atleti, tmissx is-sigaretti u l-alkoħol, imma jekk tipprattika biss, mhux se tagħtih daqshekk attenzjoni.

X'effett għandu t-tipjip fuq is-saħħa

Għall-prestazzjoni sportiva, it-tipjip jaffettwa prinċipalment il-funzjoni tal-pulmun. Iżda l-firxa ta 'dan l-effett tvarja minn persuna għal oħra. Bażikament, il-funzjoni tal-pulmun tal-ġisem tal-bniedem tonqos sena b'sena wara li tilħaq il-quċċata, iżda r-rata ta 'tnaqqis ta' min ipejjep hija aktar mgħaġġla, u din ir-rata hija kumulattiva, u se tkun aktar mgħaġġla u aktar mgħaġġla. Għalhekk, mhuwiex ovvju f'età żgħira, minħabba li hemm ħafna eċċessi fil-funzjoni tal-pulmun. Pazjenti bil-kanċer tal-pulmun xorta jistgħu jgħixu billi jneħħu lobi multipli. Imma hekk kif tixjieħ, dan isir aktar u aktar ovvju. Jiddependi wkoll fuq il-funzjoni oriġinali tal-pulmun. Fil-qosor, huwa kompletament possibbli li ma tħosshiex, speċjalment meta tkun żgħir u tpejjep ftit li xejn. Imma kompli tpejjep, tista 'tħossha aktar tard. Jikkawża mard respiratorju, eventwalment iwassal għal kanċer tal-pulmun, telf ta 'memorja, tnaqqis fil-kapaċità sesswali, tnaqqis fir-rata ta' sopravivenza tal-isperma, nixfa u qsim tal-ġilda, tnaqqis fil-fertilità, jaffettwaw it-tkabbir b'saħħtu tal-ġenerazzjoni li jmiss, jikkawżaw tħaxxin tad-demm, jikkawżaw qraba u ħbieb li ma jpejpux biex jassorbu b'mod passiv id-duħħan passiv, u jaffettwaw is-saħħa tagħhom. Ħsibt dwarha għal xi żmien.

L-influwenza tat-tipjip fuq il-fitness

L-impatt se jkun bejn wieħed u ieħor. L-akbar ħsara tat-tipjip lill-ġisem hija l-ħsara lill-pulmuni. Jekk il-funzjoni kardjopulmonari ta 'persuna ma tistax tlaħħaq, il-qawwa splussiva u d-durabilità tagħha se jiġu affettwati sa ċertu punt. Għalhekk, it-tipjip għandu jitnaqqas, speċjalment għas-saħħa li s-suġġetti jsegwu. It-tipjip huwa assolutament ipprojbit siegħa qabel u siegħa wara l-eżerċizzju. Il-ħsara lill-pulmuni tiegħek hija kbira. Għandu impatt fuq ir-riżultati u l-proċess tat-taħriġ!